商务沟通商务谈判口才锻炼法。大家都羡慕演讲家的一张好嘴皮，要练就一副好口才，每日功夫必须下到位，才可以在众人面前镇定自若的讲述自己的想法和观点。勤学苦练，是拥有一副好口才的必要方法。如何才能做到很好的锻炼呢？

(一)每天至少10分钟深呼吸训练。说话也是很费力气的，说多了也会累，所以保证肺活量十分有必要。

(二)抓住一切机会讲话,锻炼口才。口才的提前就是“说”，张不开口又何谈口才。

1、每天至少与5个人有意识地交流思想。

2、每天大声朗诵或大声讲至少5分钟。

3、每天训练自己“三分钟演讲”一次或“三分钟默讲”一次。

4、每天给亲人、同事至少讲一个故事或完整叙述一件事情。

5、注意讲话时的一些技巧。

A、讲话前,深吸一口气,平静心情,面带微笑,眼神交流一遍后,开始讲话。

B、勇敢地讲出第一句话,声音大一点,速度慢一点,说短句,语句中间不打岔。

C、当发现紧张卡壳时,停下来有意识地深吸口气,然后随着吐气讲出来。

D、如果表现不好,自我安慰:“刚才怎么又紧张了?没关系,继续平稳地讲”;同时,用感觉和行动上的自信战胜恐惧。

E、紧张时,可以放松练习,深呼吸,或尽力握紧拳头,又迅速放松,连续10次。

以为说话很简单，其实不然，说话也是门艺术，口才艺术，只有真正掌握了这门口才艺术才可祝你在当今社会中如鱼得水。